Как бы тщательно вы не ухаживали за лицом, рано или поздно под глазами появляются ненавистные темные круги, придающие лицу усталый вид. Стресс, недостаточный сон и нерациональное питание – основные причины их возникновения. Избавления от них пророчат радикальные хирургические вмешательства, специальные приборы, народные средства и косметологические процедуры. Читать полностью »

Если вы уверены, что на ваших «бочках» появились лишние отложения, если они каким-то образом вам досаждают, решить эту проблему поможет… мандариновая диета.

Согласитесь, звучит вкусно. Разве такая диета может не нравиться, тем более, что она предназначена для похудения боков. Читать полностью »

Вам надоели растяжки на животе? И вам бы хотелось их убрать? Вы стесняетесь раздеться на пляже или перед любимым человеком? Не отчаивайтесь. Средства от растяжек есть. Конечно, эффект достигается не сразу. Вам придется запастись терпением и отбросить лень, но результат того стоит. Читать полностью »

Стресс на работе сегодня – обычное и очень неприятное явление, которое угрожает здоровью женщины: вот почему следующие рекомендации нужно принять за правило. Только так можно спастись от усталости и правильно распланировать свое рабочее время. Как снять стресс на работе? Читать полностью »

Вещи, необходимые в роддоме следует приготовить заранее. В спешке и суете вы обязательно что-нибудь забудете. Для поступления в родильное отделение следует взять с собой:

• обменную карту;
• страховой полис;
• паспорт;
• резиновые тапочки;
• контракт на роды, если он есть. Читать полностью »

Какие соки полезны для беременных? Во время беременности даже абсолютно здоровые женщины испытывают повышенную потребность в витаминах. Одним из их источников могут служить вкусные натуральные соки, особенно свежевыжатые.

Читать полностью »