Как убрать круги под глазами?
В рубриках: Здоровье |Если приложить усилия и запастись терпением, проблему можно решить!
Кожа под глазами очень тонкая и нежная. Ее пронизывают множество кровеносных и лимфатических сосудов, а подкожная жировая клетчатка практически отсутствует. Вот почему любые негативные изменения в жизни — переутомление, стрессы или перенесенные недуги — тут же отражаются налице: под глазами появляются непривлекательные темные круги…
Иногда круги под глазами являются следствием анатомических особенностей: у некоторых людей от рождения сосуды расположены близко к коже вокруг глаз. Эта физиологическая особенность передается по наследству. С генетикой, увы, ничего не поделаешь. Поэтому в этом случае темные круги придется маскировать различными косметическими средствами, например специальным корректором для лица. Хороший эффект могут также оказать лимфодренаж-ные косметические процедуры.
Причины кругов под глазами
Основная и наиболее распространенная причина кругов под глазами — хронические переутомление и недосыпание. Поэтому старайся не перегружаться и давай организму время на полноценный ночной отдых. Употребление алкогольных напитков также может привести к появлению кругов под глазами: спиртное снижает уровень содержания влаги в тканях, расширяет кровеносные сосуды и приводит к застою крови в сосудах. Чтобы устранить неприятные последствия приема алкоголя и вывести из организма токсичные вещества, старайся пить больше воды. На область вокруг глаз можно положить холодный компресс.
■ Осторожно: аллергия! Образование темных кругов способны спровоцировать аллергические реакции. Выявить аллерген довольно сложно. Это могут быть пыльца, пыль, шерсть животных, пищевые продукты и даже красители, содержащиеся в декоративной косметике. Внимательно наблюдай за реакцией своего организма и при необходимости обратись к врачу.
■ Питайся правильно. Чтобы кожа вокруг глаз выглядела здоровой, необходимо полноценное питание. Следи, чтобы в твоем рационе было больше овощей и фруктов. Сведи к минимуму потребление соли, ешь меньше жареных и острых блюд.
Проверь сердце и почки
Если у тебя нет аллергии и вредных привычек, ты спишь не менее 8 часов в день, полноценно отдыхаешь и хорошо питаешься, однако круги под глазами не исчезают, нужно искать более серьезные причины — медицинские. К примеру, появление темных кругов могут спровоцировать болезни печени или заболевания сердечно-сосудистой системы. А возникновение отеков под глазами, скорее всего, связано с патологией почек. Недаром врачи говорят: “Ищи сердечные отеки на ногах, а почечные — на лице”. Чтобы избавиться от косметического недостатка, необходимо, прежде всего, устранить его причину. Поэтому без помощи врача не обойтись.
Что можно сделать дома?
Круги станут менее заметными, если использовать эти домашние средства.
■ Сделай массаж. Указательными пальцами очень легко и аккуратно помассируй верхние веки от внутреннего уголка к внешнему. Затем пройдись по о к подбородку. Делай этот массаж ежедневно, чтобы избежать застоя жидкости.
■ Опусти лицо в воду. Наполни таз холодной водой (желательно кипяченой опусти в него лицо и несколько раз подряд открой и закрой глаза. Это полезь улучшения кровообращения вокруг
■ Приготовь маску: домашняя маска включает в себя 2 чайные ложки натертого сырого картофеля сое с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешай. Смесь заверни в марлю и положи на веки на 10—15 минут.
■ Завари шалфей. 1 чайную ложку шалфея залей 0,5 стакана кипятка. Дай настояться под крышкой в течение 15 минут. Затем одну часть остуди (можно холодной кипяченой воды), а другая пусть остается теплой. Намочи в теплом растворе 2 ватных диска и наложи их на веки на 3—5 минут. Потом намочи 2 ватных диска в холодном растворе и положи их на веки взамен теплых. Такой контрастный компресс хорошо стимулирует кровообращение: и помогает убрать круги под глаза.