4 апреля 2011

Муж-алкоголик: зависимость и созависимость

В рубриках: Проблема |
загрузка...

Алкоголизм

Муж-алкоголик

В год среднестатистический житель, включая младенцев и немощных стариков, выпивает 12 литров спиртного, что, по мнению специалистов, свидетельствует о вырождении нации. Алкоголизм — болезнь заразная. Если в семье болен один, рядом с ним точно также больны его близкие. Человека, страдающего алкоголизмом (а может, наркоманией или токсикоманией — болезнь одна), врачи называют зависимым от психоактивных соединений — алкоголя, наркотика, лекарства. Живет такой человек в семье — с женой, с детьми или с родителями, братьями, сестрами. И все они попадают в зависимость от его болезни. Это состояние называют созависимостью. Как же проявляются зависимость и созависимость?Для простоты изложения возьмем ситуацию супругов: муж — алкоголик, то есть зависимый, жена живет трезво, она — созависимая. В жизни бывает и наоборот: жена больна, а муж живет трезво. Подобную пару «зависимый — созависимый» могут составлять сын — мать, брат — сестра, дочь — мать и так далее.

Основные признаки зависимости — это постоянная занятость мысли алкоголем или другим веществом, к которому у человека неодолимая тяга, утрата контроля над собой и отрицание болезни и связанных с нею проблем.

Как это проявляется у больного? Он постоянно думает о выпивке. О прошлой («вчера мы здорово гудели!»), о будущей («скорее бы конец рабочего дня, тогда можно расслабиться») или о настоящей («хочу выпить»). Иногда мысль об алкоголе возникает периодически. Она может появиться внезапно, даже без связи с обстоятельствами. Один пациент рассказывал мне: «Стою на кафедре (он — преподаватель вуза), читаю лекцию, вдруг проносится мысль: “А хорошо бы выпить!” Я продолжаю читать лекцию, гоню эту мысль, а она как будто сама навязывается».

А созависимость — это зеркальное отражение зависимости. Мысль жены тоже постоянно занята, только не алкоголем, а мужем — тем, что он пьет, пил или будет пить. Что бы она ни делала, где бы ни была, думает только об этом. Одна моя пациентка говорила так: «Когда я на работе, то там только мое тело, а мысли с мужем. Я работаю, а думаю, не напился ли он, не оставил ли включенным газ, не случилась ли какая беда. Он ведь и дом может спалить, уснув с сигаретой». Доходит до того, что говорить о чем-то другом с женой алкоголика не удается. С любой темы она соскальзывает на его выпивки.

А теперь сопоставим признаки зависимости и созависимости. Возьмем утрату контроля. Муж утверждает, что никогда не напивается так, чтобы перестать себя контролировать. Однако вчера не дошел до дома, уснул в подъезде или где-то еще. (Варианты: разбил голову, потерял деньги, документы, сел пьяным за руль, предстал перед детьми в непотребном виде и т.п.) Значит, контроль над своей жизнью он все-таки потерял.

Он уже неоднократно терял контроль над количеством выпитого. Думал, выпьет чуть-чуть, а бутылки оказывалось мало. Терял и контроль над ситуацией. Говорил себе, что знает, когда можно выпить, а когда нельзя. А в ситуации, которая явно ему не на пользу, все равно выпивал.

Есть закономерность: вначале утрачивается ситуационный контроль, затем количественный, а затем и за всей жизнью.

Но и его жена теряет над собой контроль. Она тратит массу сил, времени, энергии, чтобы удержать мужа от пьянства. Все ее поведение — попытка контролировать его жизнь. Но добиться этого она не может. Жена должна бы признать, что не управляет ситуацией. А вместо этого у нее резкие колебания настроения: от подавленности («я неудачница, жизнь моя пропала») до ненависти или прилива энергии («я все-таки добьюсь своего, скручу его в бараний рог»). Отстраниться от проблем мужа она не в силах. А разве это не утрата контроля над своей жизнью?

Все алкоголики отрицают, что они больны. Впрочем, они отрицают многое, связанное с их алкоголизмом: потерю здоровья, ущерб для бюджета семьи, отрицают, что из-за пьянства портятся отношения с близкими и на работе, что алкоголизм препятствует их профессиональному росту. Они не видят, что болезнь блокирует возможность полноценной жизни. А сам факт частых выпивок преуменьшают или объясняют по-своему: «приятель угостил». Все это — психологическая защита от трудностей и проблем.

А жена мучается и не ищет помощи, потому что использует тот же метод — отрицание, то есть не признает, что у нее самой уже есть проблемы: созависимость с алкоголиком. Уже очевидно, что она не контролирует ни жизнь мужа, ни свою собственную, но она и это отрицает. Она даже не осознает первый симптом созависимости — что ее сознание без остатка захвачено проблемами мужа.

Муж-алкоголик: зависимость и созависимость

Как муж-алкоголик живет в плену иллюзий: «Выпью немножко и остановлюсь», — так и жена верит, что он когда-нибудь бросит пить. Как он останавливается в своем духовном росте, так и она не может расти духовно — у обоих вся энергия уходит на болезненную страсть. Как зависимые страдают телесными недугами — сердце, гипертония, язва желудка и болезни кишечника, так и у их жен примерно те же болезни. Жизнь обоих саморазрушительна. На себя они махнули рукой. Сходить к врачу им некогда — не до того.

Известно, что муж-алкоголик не может полноценно воспитывать своих детей. Но и его созависимая жена не может быть полноценной матерью. Часто женщины говорят: «Я уже на детях срываюсь. Они считают, что я стала злая». Алкоголики бывают агрессивными. Жены их не менее агрессивны. Только мужчины выражают агрессию действиями, а женщины — словами. Это поначалу, но доходит и до драк. Сам алкоголик постоянно испытывает душевную боль, чувство вины и стыда, гнев, тревогу, раздражение. То же самое переживает и его жена. Как видим, зависимые и созависимые люди по психологическому складу очень близки.

Правда, созависимая жена не напивается, как муж-алкоголик. Но нередко от отчаяния она начинает пить вместе с ним. А чаще он пьет водку, она — успокоительное лекарство. Однако увидеть в этом свою созависимость с ним не может — опять же в силу отрицания. Хотя сходство здесь очевидно.

А результат — мучительный порочный круг: никто из них не просит помощи для себя. Свои трудности они проецируют друг на друга, до изнурения играют в игру под названием «Нет, это ты виноват», «Нет, это ты виновата».

Круг разомкнётся только тогда, когда придет осознание: «Я бессилен перед алкоголем. Необходимо признать, что не я сам, а алкоголь распоряжается моей жизнью». Или: «Я бессильна перед алкоголизмом мужа. Надо признать, что я уже не распоряжаюсь своей жизнью. Вся она подчинена безуспешной и потому бессмысленной борьбе с алкоголизмом мужа».

И вот еще что интересно. Зачастую, когда муж алкоголик мучается с похмелья, жена заботливо хлопочет вокруг него, отпаивает, укладывает в постель, звонит ему на работу, придумывает приступ какой-нибудь болезни. В общем, спасает его. Но в другие моменты у нее самой может наблюдаться состояние, сходное с синдромом похмелья, — подавленное настроение, горечь разочарования, отсутствие аппетита, головные боли, колики в области сердца и так далее. Синдром похмелья у алкоголика возникает при прекращении приема алкоголя. Это еще называют синдромом отмены. У жены подобная «отмена» может наблюдаться, например, после развода с алкоголиком. Ей становится почти так же плохо, как было мужу во время похмелья. И что она делает? Принимает новую дозу того же яда — либо возвращается к мужу, либо выходит замуж за другого, который почему-то (случайность?) тоже оказывается алкоголиком. Это ее «похмелье». Женщинам важно знать такую закономерность.

После развода с мужем-алкоголиком ей надо, прежде всего, избавиться от созависимости. Тогда у нее появится шанс выйти замуж за трезвого человека. Если же в новый брак она вступит быстро — то это будет, скорее всего, опять «алкогольный» брак.

Алкоголику для выздоровления необходима трезвость. Его жене, чтобы начать выздоравливать от созависимости, тоже необходимо отрезвление — эмоциональное.

Для копирования статьи не требуется специальное разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

загрузка...
САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
загрузка...

Еще больше интересного:

Обсуждение закрыто.

загрузка...
загрузка...